西藏地区介绍：

1 拉萨： 西拉萨市位于西藏自治区中部、地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游北岸。藏自治区首府。是西藏政治、经济、文化、宗教、交通中心。是一座具有1300多年历史的高原古城。1951年和平解放，1960年设市。现辖7县，市区人口11万多。地处西藏高原，海拔3500米左右。全年无雾，光照充足，有“日光城”之称。
　　市内和郊区名胜古迹众多，布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺等早已驰名中外。其它景点还有藏王陵，楚布寺，达扎路恭纪功碑，甘丹颇章，拉萨清真寺，龙王潭，罗布林卡，曲贡遗址，西藏革命展览馆，小昭寺，药王山，直贡噶举派寺庙群等。
　　拉萨无疑是这个世界上最具特色、最富魅力的城市。这不仅因为它海拔3700米的高度令初来者感到晕眩，还因为它1300年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。 
　　公元7世纪中叶，吐蕃部族首领松赞干布在此创基立业。公元641年，松赞干布完成统一大业后，迎娶唐朝文成公主，公主进藏后建议用白山羊背土填湖建庙。于是，人们把最初的寺庙，即现在的大昭寺，命名为"惹萨"，藏语的意思是"山羊背上"。最后，"惹萨"被译成了"逻些"，逐步又变成为"拉萨"了。而上千年来，这里曾几度成为西藏政教活动中心，于是，拉萨成为名副其实的"神圣之地"。

2日喀则： 在雅鲁藏布江和年楚河的交汇处，有一座美丽的高原之城——日喀则。这座昔日的后藏首府海拔高达3800米，是目前西藏的第二大城市。
日喀则距今已有500年历史，是当年后藏的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。 
日喀则一带、日照充足，地处河谷地带、农业发达，是“西藏的粮仓”之一。今日的日喀则城市建设日新月异，公路交通四通八达，从日喀则继续南行，就可到达世界第一高峰——珠穆朗玛峰，北往则直达那曲，东行至拉萨、山南，西进则可直抵阿里。 
一年一度的扎什伦布寺展佛节、跳神节、夏鲁寺的西姆钦波节和藏戏演出，均以其独特的风格享誉于世。 
日喀则以其古老的文化、雄伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观、优越的地理位置，成为西藏地区最有吸引力的旅游胜地之一。

3 林芝：     林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。有人称它是西藏的瑞士，同时又被称为西藏的江南。他以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，异常丰富的植被及野生动物资源，山高水长，原始自然风貌保存完好，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石"树橛"以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有"天然的自然博物馆"、"自然的绿色基因库"之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。 
　　林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，古老的传说、淳朴的民俗与氏族、村寨的图腾崇拜、宗教神话等综合在一起，给这些古老的民族、遥远的居地笼罩上了一层原始而又神秘的色彩。 
　　古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的本教的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错以及察隅、波密等独特的自然风光构成了丰富多采的旅游景观。

   4 江孜： 位于雅鲁藏布江支流楚河中流，海拔4200米。是连接前藏和后藏的交通要道。至今有六七百年的历史，有“英雄城”的美称。在此有抗击英军的宗山遗址和有名的白居寺及十万佛塔。
日喀则：西藏第二大城市。位于雅鲁藏布江与楚河交汇处，海拔3800米。是一座具有500多年历史的高原古城。是后藏的政教中心，是历代班禅的驻锡地。有着西藏黄教六大名寺之一的扎什伦布寺。从日喀则继续往南可以到达世界第一高峰珠穆朗玛峰。
林芝：地处藏东南雅鲁藏布江下游。平均海拔3000米左右。气候湿润，景色怡人。该地区是门巴族，珞巴族聚居地。民族风情独具。南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松措、鲁朗林海等独特的自然风光吸引众多的海外游客。

5 山南： 位于雅鲁藏布江中游南岸。海拔3550米。是藏族文明的发祥地。吐番王朝建都与此。有着西藏第一座宫殿雍布拉康、第一座佛堂昌珠寺。

6 那曲： 位于西藏北部。藏语为“黑河”。平均海拔4500米以上。这里茫茫草原富丽壮阔，山水险峻多姿。蕴育着丰富的旅游资源。这里没有繁华的城镇，但有数不清的湖泊星罗棋布。奇妙的地热，美丽富饶的羌塘草原，令人流连忘返。

7阿里： 阿里位于西藏西部。东边接日喀则和那曲二个地区。以“世界屋脊的屋脊”而著称。平均海拔4500米以上。地形独特，是亚洲四大河流的发源地。从拉萨到阿里首府狮泉河分南北两条线路，最近的线路也有1600多公里，依然吸引着无数游人来此参观。